Zen en Golf Entrenamiento Mental

Cooper Colony Golf Club

Zen in Golf Entrenamiento Mental: Seminario Presencial de 8 horas;

Mas Plan de Golf ONLINE por 21 días con Técnicas de Respiración Ki y Meditaciones Zen

Incremente su nivel a su Golf con ZenOnLine y Presencial:

Puede utilizar el Zen en Movimiento para mejorar su swing de Golf.

De forma Horizontal… Mente-Energia-Cuerpo; Unidos por la Energía Interior Ki.

Información Sobre este curso:

Curso Privado de 8 horas mas entrenamiento OnLine de 21 semanas videos de entrenamiento Fisico tecnico en Putt, Chipping; mas Respiración Ki y Meditaciones Zen que definitivamente ayudaran a su mente a utilizar el cuerpo al 100% en su swing.

Zen Meditación OnLine es una excelente oportunidad de hacer la Meditación Zen en casa y que nos ayude en el control y en el mejoramiento de nuestro deporte.

 

Beneficios con Zen en Movimiento:

  • Mejorar con Zen en el Alto Rendimiento Deportivo.
  • Poder utilizar el Zen en mi deporte y mejorar al 100%.
  • Obtener mejores logros utilizando Zen en tu carrera profesional en Golf.
  • Ayudara a mis Metas y propósitos con la inclusión del zen en mi persona.
  • Obtendré mas focus Mental en todo momento del juego.
  • Podré mejorar en el Control de la emociones en la Alta Competición.
  • Aumentara mi Control de las situaciones en el aspecto Mental y Físico.
  • Obtendré un mayor control de mis movimientos técnicos en la competición.

 

Podemos hablar sobre su plan de Entrenamiento con Zen en Movimiento por Skype, tiene 15 minutos sin ningún costo. Mi cuenta es  zenenmovimiento  Antes envíeme un email y me cuenta brevemente sobre su vida en el Golf…   Email; ivanmayor@gmail.com

Plan Zen 8 horas intensivo presencial:

de 8:00am to 12:00pm y por la tarde de 1:30 a 5:30pm

  1. Presentación del Programa:
    • Objetivo General:
      • Crear un Hábito Mental y Físico con nuestro swing
      • Crear y dominar una nueva memoria muscular en nuestro swing
      • Mejorar y más control de nuestro juego interior
      • Dominar y controlar nuestro entorno en la Alta competición
    • Del estudiante:
      • Presentación de cada estudiante
      • Cuales son las condiciones de cada estudiante
      • Cual es la expectativa de cada uno
    • Comprensión del Entrenamiento presencial a realizar
      • Como se hará y el plan de entrenamiento a seguir en las 8horas
    • Comprensión del entrenamiento ONLINE en casa y en el range de su club
      • Como cada estudiante se vincula al plan 105 vía Internet
    • 21 días de entrenamiento OnLine, donde tendrán los siguientes tópicos:
      • Respiración Ki; primer mes 2 veces por día antes de cada meditación Zen
      • Meditación Zen todos los días 2 veces al día, (5).
      • Práctica de Golf (5) todos los días en casa y en range
  2. Práctica de Respiración ki y Meditación Zen:
    •  Sentado
    • De pie
  3. Cómo utilizar Zen en Movimiento en Golf:
    • Práctica activa para crear una Memoria-Energía-Muscular (3) pasos
    • Cómo controlar la utilización la Velocidad del Swing
    • Vamos a unir la Mente; el cuerpo a través de la fuerza interior Ki en el Putt
    • El entorno que rodea su tiro y juego; para tomar una buena decisión de hacerlo
  4. Práctica de zen en el Swing con el Putt:
    • Práctica activa con el putt indoor y outdoor en el green
    • La Rutina y Pre-Rutina
    • Paso entre la Pre-Rutina y Hacerlo
    • Hacer el swing y ser efectivo
    • Controlar la velocidad del back y del down swing en el swing e impacto

Conclusión del programa Zen en Movimiento en Golf

Costos del curso por persona U$1.000

Hospedaje y alimentación encontrara aquí en Grand Palms los excelentes precios para los asistentes, mas información con este punto link del Club  Grand Palms Country Club

 

Nuestros cursos: 

1- Entrenamiento Mental en 21 Dias;  Donde dominaremos el cuerpo, el Momento de la acción en juego. Respiración Ki, Meditación Zen en el swing de Golf.

2- Curso PRIVADO OnLine or Presencial para una persona o un pequeños grupo de golfistas.

CONTACTEME… y le enviare detalles específicos del curso

Qué aprenderás:

Varios Objetivos:

  • Aprender a Respirar correctamente; para incrementar la Energía Interna Ki
  • Hacer una buena Meditación Zen; para encontrar la paz y calma interior, fundamentales para controlar las emociones del Momento.
  • Acondicionar el cuerpo a la Meditación Zen y a nuestro deporte en especial al Golf, adquirir una buena forma técnica y a tener una buena estrategia de juego durante la partida.

Dirigido a:

En especial a todos los golfistas Amateur y Profesionales que tengan las aspiraciones de:

  • Un Mejoramiento y de Control de juego en el Campo de Golf.
  • Que tengan como proyección ser Profesionales PGA.

Qué necesitarás:

  • Zafu; cojin para sentarse en Zazen
  • Un espacio físico limpio y agradable
  • En el Green: 5 varillas de alineamiento

Una Mente abierta, disciplina, dedicación, paciencia al cambio y… Mucha disponibilidad para hacerlo. Lo disfrutaras te lo aseguro

Ivan Mayor

Zen Master y Coach Profesional en Golf EEUU>

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