Entrenamiento en el Coliseo de Combate
El Día 1 de la Semana Zen en Medellín comenzó con un impactante entrenamiento de Zen y Karate-do en el Coliseo de Combate. Dirigido por el Zen Master Iván D. Mayor, esta sesión inaugural combinó la fuerza física y la concentración mental, ofreciendo a los participantes una experiencia transformadora. A lo largo de la práctica, se exploró el Zen en Movimiento, una técnica que integra la meditación activa con cada técnica de Karate-do, promoviendo la conciencia plena y el autocontrol. Los asistentes fueron guiados a través de ejercicios que conectaban la respiración con el movimiento, lo que les permitió alcanzar un estado de equilibrio entre mente y cuerpo. Esta práctica no solo fortaleció la destreza técnica de los participantes, sino que también les permitió reflexionar sobre la importancia de la conexión interior para mejorar su rendimiento. La sesión dejó una huella duradera en los practicantes, quienes descubrieron cómo aplicar los principios del Zen en su vida diaria y en su camino marcial.
Entrenamiento en el Instituto ICKT de San Juan
El Instituto ICKT de San Juan, donde hace 50 años se fundó el Karate-do en Antioquia, fue el escenario de la segunda parte del Día 1 de la Semana Zen en Medellín. Este dojo histórico es el punto de partida de una tradición que ha moldeado a generaciones de karatekas en la región. Durante esta sesión, los participantes no solo perfeccionaron sus habilidades físicas, sino que también conectaron profundamente con la rica historia del Karate-do en Antioquia. Bajo la supervisión del Zen Master Iván D. Mayor, el entrenamiento se centró en recordar los valores fundamentales del Karate-do: disciplina, respeto y perseverancia. El dojo se llenó de una energía especial mientras los practicantes revivían las emociones y enseñanzas que han sido transmitidas durante medio siglo. Esta sesión fue un tributo al legado del Karate-do en Antioquia, y dejó una huella imborrable en los asistentes, quienes sintieron una profunda conexión con la historia y los pilares de esta disciplina marcial.
